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自從連續動了幾次手術後，愈加的感到健康的重要。每回都說：要為愛孫多活些時日，美其言是倆老陪伴她（他）們成養，其實是難捨這份祖孫的天倫情親。
這些日子以來，除了每天早晨定時的運動不曾間斷，星期例假日老伴不離不棄的陪著老頭做運動，多則三至四個小時少則也有二小時的光景，就這麼持續近半年的時間，人著實的「小了一號」運動起來也感到「輕盈了不少」，不只甩掉了二十餘公斤的肥肉與脂肪，腰圍亦減了好幾吋。
一日，晨運時老伴突發奇想，給晨運多時且略顯成果的老頭，留了幀照片做以「減重前」與「減重後」的對照組，嗯～這成果唯「當事人」最能「體會」。
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